Bra veckostart...

Känns som en riktigt bra start på den här veckan.
Egentligen inga större anledningar men imorse var Milton pigg men så lugn och harmonisk. Lyssnade på allt det jag sa till honom att vi skulle göra och det var inga som helst problem.
Inte för att det brukar vara det men ibland blir man lite tjatig :-D.

Idag är det den siste i månad vilket automatiskt innebär massor att göra på jobbet oavsett vilket "pass" man har (telefon/besök).
Idag föll min lott på receptionspass och det gick bra (trots mycket besök).
Jobbade ju bara två dagar förra veckan men nu börjar jag bli varm i kläderna.

Ikväll har vi gått en långpromenad, Milton sover sedan klockan sju och de flesta "måsten" är avklarade.

Tänkte tipsa om en superbra (enligt mig) film vi såg igår:

Tror den "klassas" som en skräckis men enligt var det en riktigt ruggig thriller,
se den!
Är dock tveksam till att den går att hyra ännu.....

Maten idag har gått bra (åh vad det kändes bra att skriva det).
- Turkisk yoghurt, hallon och blåbär till frukost
- Kebabkött, sås, tärnad ost och sallad till lunch
- Köttfärslimpa, wokgrönsaker och sås till middag

Nu ska jag förflytta mig till viloläge i soffan.

♥ Hoppas ni haft en bra måndag ♥

Lördagskväll....

Känns som att det var evigheter sen jag bloggade (fast det är det inte).
Det är bara det att det inte händer så hemskt mycket just nu.....
Helgen har hittills bestått av smyckestillverkning och fotografering av dessa,
ett besök i stan idag och sen inte så mycket mer.....

Milton bestämde sig för att vara helt super-över-energisk i eftermiddags.
Han blir det ibland, man kan knappt "nå" honom och han blir som något hämtat i excorsisten....
Kan inte ens stå stilla, bara flänger omkring och det värsta av allt,
är dum mot stackars hunden.
Lyssnar inte för fem öre när man säger till honom och om han mot förmodan skulle lyssna, lugna sig och sluta med det man ber honom sluta med
så är han strax där igen.
Jag veeet att detta är helt normalt för hans ålder (även om jag vägrar tro
att alla andra i hans ålder är som han i dessa lägen)
 
men ibland får man blunda och räkna till tio mer än en gång...
Nuförtiden tänker jag ofta på Ville (hunden).
Han är tio år gammal och börjar tackla av (i vissa avseenden).
Han har minsann inte fått det lätt på äldre dar och ibland känner jag att jag unnar honom så mycket bättre än det liv han har här hos oss.
Samtidigt hoppas jag att han mår bra, han väljer aldrig att dra sig undan själv utan ska alltid vara där det händer saker (det vill säga där Milton är).

Nåja, Milton lär väl sig lyssna någon gång och då kanske Ville kan få en något drägligare tillvaro.

Som sagt - inte mycket nytt här hemma annars......

Jag skulle hemskt gärna vilja åkt till Nova Lund eller liknande imorgon men sett till vårt späckade helgschema ser det tufft ut......tyvärr.

♥ Hoppas ni har en fin helg ♥

PS. Det blev ingen lördagsvägning idag. Många bra (dåliga) ursäkter
men jag hoppas komma igen tills nästa helg..... DS


Helgkänsla....

....och idag har vi avverkat veckans sista vad gäller jobb/dagis.
Ledig dag imorgon, skönt på ett sätt men hade behövt jobba lite också ;-) .

Den 12:e september hittar ni mig någonstans på BoDagarna,
hemma hos någon/några, ännu vet jag inte själv vart...

Milton somnade gott strax innan halv åtta, så mysigt med nattningarna,
bara ligga där och njuta av tystnaden och snusa på hans hår,
min stora lilla Prins...

Annars händer inte så mycket, jag har fortsatt min "balla-ur-vecka",
jag har fortsatt äta en massa skräp men jag kommer nog till insikt snart.
Ska helt ärligt säga att jag inte tror jag kommer väga mig på lördag.

Nä, jag känner att jag behöver komma igång nu och hitta ett sätt som fungerar.
Är så sugen på att köra lite GI.
När jag körde LCHF tyckte jag att det blev lite väl mycket fett på slutet,
tror jag överkonsumerade rättså friskt där.
Jag återkommer med hur jag kommer gå åt mitt problem
(som bara blir större och större)  ;-).

Nästa fredag är det fest med en del på jobbet och då skulle jag velat ha något fint på mig men just nu vill jag bara spy när jag ser mig själv i spegeln,
så trist när alla mina kläder börjar strama överallt...

Nu ska jag göra nytt dagisschema, Stoffe ska börja jobba skift så vi går mot
nya rutiner i familjen Öjvindsson.....

♥ KRAM ♥

Sjuklingen...

...här hemma är inte särskilt sjuk.
Hade någon febertopp igår runt middag men sedan dess - ingenting.
Åt jättebra igårkväll och sov gott inatt.
Så - troligtvis dagis och jobb imorgon!

Igår var vi och plockade blåbär.
Syster informerade mig om var det skulle finnas och vi åkte dit.
Milton var mest orolig för alla pinnar som jagade honom
(det är myyyycket fantasier nu) men vi hittade en hel del.
Senare på kvällen hittade jag FEM fästingar på mig.
Usch och fy - har aldrig haft någon innan - de är ju superäckliga.

Med maten och vikten går det åt skogen.
Det är precis som att bara för att jag gjorde en bra vecka den förra och gick ner så mycket så ska jag hålla på och belöna mig och unna mig massa saker.
Heeelt sjukt, har haft marathon i sockerintag från i söndags och har
gått upp 1½ kilo ungefär.
Jag är helt sanslös - blir så trött på mig själv.
Så svårt när man är hemma också tycker jag..........
Har inte varit ute och sprungit heller.
Har fortfarande känningar i höften och vet inte om jag ska våga......

Nåja - ska inte tråka ut er med det där, är ju trots allt mitt eget fel.

NU - ska jag ta tag i den här dagen och se vad den har att erbjuda.
Håller förresten på att trixa med en sida som förhoppningsvis kommer ersätta smyckesbloggen inom kort.
Massor med jobb och svårt att hitta tid till det men jag kämpar på så får vi se.


♥ Hoppas ni får en fin onsdag ♥

VAB....

Ja...det här känns ju lagom kul.
En endaste dag på jobbet/dagis och sen är det dags.

Milton somnade gott igårkväll men vaknade lite senare.
Han hade klagat lite på magont när han la sig och när han vaknade hade han kräkt i sängen.
Dock var det inget "magsjuke-kräk" som tur var utan mer som mat som bara kommer upp.
Feber på detta och saken är biff.
Inget mera kräk sedan dess men febern är nog kvar.

Nu är det TV som gäller för dagen, *gäsp*,
det dumma var att vi inte fyllt på kylen riktigt, vi var inte beredda på några hemmadagar den här veckan så vi får väl ta oss till affären senare....

Tjohooo...

Idag blev vi helt enkelt tvugna att köpa en ny laptop.
Jag klarar mig helt enkelt inte utan en fungerande dator, så är det bara.
Den förra datorn la vi några extra tusen på och den höll inte ens i två år så nu fick det bära eller brista.

Vi köpte en på erbjudande:


Så nu håller vi tummarna för denna....

Vad gäller gamla datorn och dess innehåll så har jag fått hjälp idag av en på jobbet.
Han var så snäll och hjälpte mig plocka ut hårddisken,
skickade mig till Kjell & Company med en lapp med vad jag skulle köpa, satte ihop detta och visade mig.
Så - VIPS - fick jag en extern hårddisk av den gamla skrutten,
kunde därmed också enkelt lägga över alla mailen i den nya och DET mina vänner är guld värt!

Annars så har första jobb-dagen efter semestern gått helt OK.
Lämnade en helt överlycklig Milton på dagis imorse.
Att dagisfröken var ny och att inga kompisar var på plats spelade
ingen som helst roll.

På jobbet ägnade jag förmiddagen åt att plöja igenom drygt 300 mail,
man är rättså seg och känner sig lite "färsk" men kommer väl snart in i det.

När Stoffe hämtade Milton på dagis var han dödstrött.
Somnade innan klockan sex ikväll och var så VARM.
Håller tummarna för att det inte är feber, denna veckan vill vi ju inte vara hemma...

Ska bättra mig vad gäller att svara på era kommentarer, promise!

Vad gäller maten så har jag ballat ur (igen) nu i två dagar,
suck på mig men jag får komma igen!

♥ KRAM ♥


Veckorapport

Veckans viktförändring (START 090817) : - 2,5 KG
Totalt: - 16,8 KG
Kvar till MÅL: 6,2 KG

Nu blev det lite konstigt här.
Jag har ändrat min målvikt, jag har bestämt mig för
att öka på den med två kilon.
Dels för att jag så här i efterhand kan säga att jag trots allt
var så nära nöjd som jag kan bli när jag var nära denna vikt.
Dels tror jag att det är däromkring som trivselvikten för MIN
kropp ligger och att jag har svårt att gå ner mer än så.

Det blir ju också lite konstigt eftersom jag la upp en veckorapport den 26 Juli och enligt den har jag ju gått upp i vikt men ni får helt enkelt leva med att det är denna "rapporten" som gäller.
Vad gäller metod så känner jag ännu inte att jag vill luta mig mot VV/points,
GI eller LCHF.
Jag kommer även i nästa vecka att testa äta lite som jag gjort den här veckan.
Välja bra och långsamma kolhydrater, "normala" fetter (dock inga jättemängder),
dricka mycket vatten och motionera mycket.

Vad gäller midjemåttet har jag lagt ner mätningen av detta.
Det är svårt att mäta på samma ställe varje gång tycker jag.
Kommer göra en mätning när/om jag går i mål och redovisa resultatet då....

Nu SKA de sista kilona bort!!!!


Sommarens sista utflykt...

Vaknade till inte riktigt lika fint väder som igår.
Stoffe var ledig och vi bestämde oss för att åka till Barnens Gård
utanför Karlskrona.
Vi hade jättefint väder när vi väl kom dit.
Stället var inte särskilt stort, inträdet var dyrt och maten likaså
(fast det hör väl nästan till) .
Tror inte vi kommer åka dit igen, upplevelsen är inte i närheten av de andra ställena vi varit på i sommar.

Några bilder från dagen:




Milton är verkligen helt galen i vatten-aktiviteter.
Att vi gått och badat i princip varje fredag från det att han var 1½ månad märks.
Han är otroligt vattenvan och hur duktig som helst.
Inte ett dugg rädd heller för den delen....

Maten idag gick väl inget vidare.
Det fanns verkligen inga bra mat-val alls så det blev Hamburgare och Pommes...

Nåja, imorgon är det vägningsdax och går det inte som jag vill så vet jag att jag
trots allt gjort fyra bra dagar!

♥ Hoppas ni haft en fin fredag ♥

Torsdag...

Kände mig lite seg i förmiddags och tänkte att dagen blir nog inte så bra.
Men så fel man kan ha.
Jag & Milton traskade (med vagnen såklart) till stan och strosade omkring.
Blev inga fynd precis men sol och frisk luft duger bra det med.

Milton är så "enkel" så fort det händer saker men den här veckan har han varit heeeelt toppad här hemma.
MASSOR med energi och han är inte direkt snäll mot Ville (hunden).
Jag tror att han liksom jag behöver komma in i vardagslunken igen och att han längtar efter dagis.
I måndags blev han sur och tvär för att han inte skulle dit
(Stoffe skulle ju jobba så då trodde han väl...)
För mig är det heeelt obegripligt hur en så liten kan ha så mycket energi,
jag begriper det inte, han är som en duracellkanin och kan inte ens STÅ stilla.
Nåja, det positiva är ju att han somnar på två röda när han druckit upp sin välling strax efter klockan sju.

Jag tog upp lax till kvällens middag men kom på sen att jag
inte alls vart sugen på det.

Kvällens middag:

Ugnspannkaka (med bacon), Sallad och Knäckebröd med ost.

Har nästan precis avverkat en löprunda på dryga 6 kilometer.
Jag ljuger om jag säger att kroppen känns fjäderlätt och den som ser mig
"i spåret" kan nog intyga det också.
Men nu kämpar jag på.

Stegräknaren har varit med hela dagen (och även på löprundan).
Dagens steg: 24 370 (Tjohoo!!)

♥ Hoppas ni haft en fin dag ♥

Rymling....

Vi har lite oro i lägret hos djuren som bor i Miltons lekrum.
En (BLÅ) haj är på rymmen och det är väldigt viktigt att vi hittar den.





Ett litet tips:
Skäm inte bort era små med alltför stora djursamlingar.
Milton har verkligen STENkoll på vilka djur som saknas och då måste alla
(andra, oftast inte han själv) leta upp dem.....

Denna djursamling ja.
Började helt oskyldigt med en påse djur från ÖoB.
Nu finns de flesta djurgrupper representerade och att han kan namnen
på alla djur behöver jag väl knappt nämna....
De ska även stå uppradade så här och nåde den som råkar
välta ett djur #¤%%&%&¤%¤&.

Hoppas ni får en fin dag.
Här har vi varit uppe sedan klockan sju (av egen fri vilja) och ska snart
ta oss ut i solen.

♥ KRAM ♥

Läggdax...

Stegräknaren har stannat på 21 799 steg för dagen och jag är nöjd.
Kan bocka av tre av tre bra dagar den här veckan.
Kör hårda bud och inget gott på kvällarna nu,
måste vänja mig av med vanan att unna mig massa och jag ser faktiskt fram mot hösten och dess möjligheter.
Hoppas återigen kunna komma igång ordentligt med löpträningen och att det ska kännas sådär "lätt i kroppen" när man springer.
Nåja, några kilon ner så.
På lördag har jag lovat mig själv att köra en veckorapport och redovisa resultatet (*suck*), men nödvändigt....

Kvällens middag:

Grillad hemmagjord Hamburgare, Fullkornspasta, Sallad och Minimorot.

Pastamängden var faktiskt mindre än salladsmängden (fast det inte ser så ut).

♥ KRAM ♥

Härlig Dag...

Vilken fin dag vi har idag.
Soligt och varmt ute, det gillar jag.
Jag hoppas att ikväll kunna bocka av dag tre av tre som en bra dag
den här veckan.
Stegräknaren står idag (än så länge)19 409 och still counting....
Jag och Milton har varit ute från cirka klockan tio i förmiddags.
Gått en superlång runda, han åt lunch på Mc Donalds och det var
höjden av lycka för honom.
Att man sen får ballong och att det finns lekplats är ju inte fy skam det heller.
Själv tog jag en dricka och åt några minimorötter på Mc Donalds,
var fortfarande mätt efter frukosten.

Snart kommer Älsklingen hem från jobbet.
Ska förbereda kvällens middag men väntar på att köksgolvet ska torka,
fick ta en runda med min Vileda :-D.
Ikväll bjuds det på hemmagjorda grillade Hamburgare, Pasta och Sallad.

Var förresten ute och sprang en runda igår kväll.
Höften protesterade litegrann men jag kände ändå att jag fixar det.
Efter en stund skulle jag försöka känna efter med handen exakt var jag hade ont
men då var det precis som att jag kom åt det onda och sen gjorde det riktigt ont.
Fick gå en liten bit men sprang sista biten, linkade omkring resten av gårkvällen
men efter dagens extrem-promenad känns det ändå bättre.
Konstigt men jag hoppas bara det självläker nu så jag kan träna järnet!

Uppladdat via mobilen

3075ba35b3fe6539a579ee7ccf9bbc4f.png

En lång promenad avslutas självklart med ett besök i stan.
Hoppas ni har en lång fin dag och lika mycket sol som vi.
Kram


Nystart...

Igår hade jag en riktigt  BRA dag.
Maten fungerade kanon.
Många frågar vilken "metod" jag ska köra; VV, LCHF, GI?
Jag vet inte ännu....
Renodlad VV blir det inte men inte heller LCHF.
Jag skulle kunna äta enligt VV men dra ner på kolhydraterna rejält men jag får se.
Denna veckan försöker jag köra på "sunt ätande" kombinerat med
massvis med motion för att se vart det leder.
Det som är bra när jag är hemma själv med Milton är att vi inte har bil.
Vart vi än ska så går vi.
Detta är något jag är van vid och det passar mig perfekt.
Stoffe har sagt många gånger att vi kan skaffa en liten bil till men jag säger nej!
Jag vill helt enkelt inte bli bekväm och ta bilen de där 3 KM till jobbet.
Nåväl, gårdagen bjöd på mellan en och en och en halv mils promenad.
Känslan igårkväll var kanon.
En bra dag och magen känns inte alls sådär pösig längre.
Jag vet dock att det inte räcker med en bra dag utan det krävs flera i rad
för att lyckas.

Idag har vi däremot bilen.
Vi ska åka till IKEA och byta en rullgardin och kanske slinker det ner lite andra saker också, vem vet?

Nu är det frukostdax för oss!

♥ Hoppas ni får en fin tisdag ♥

Uppdateringsdax...

Känns som att det är dax för en liten uppdatering.

Först och främst - TACK för alla fina grattis-kommentarer och SMS
på min födelsedag.
Ni är för söta ♥ .

Blogglusten har inte riktigt funnits i helgen men nu kanske den är tillbaks igen....

Nåja, i fredags passade vi söta Lowa på dagen.
Det gick hur bra som helst, de har verkligen roligt ihop.

Vilar middag tillsammans ♥.

På kvällen bjöds det till kalas.
Grillat stod på menyn.
Fläskytterfilé, grillade kryddiga Korvar, grillade Majskolvar, Potatisgratäng, hemmagjord Bearnaise, färsk Ananas och Sallad.
Istället för tårta bjöd vi på Hallon- och Rabarberpaj med
hemmagjord Vaniljglass och Vaniljvisp:


Uppskattat och gott tyckte nog alla men varför gör man alltid för mycket mat? :-D.


Så här ledsen blev Milton när det skulle sjungas "Ja må hon leva".
Fråga mig inte varför ;-)

Lördagen var vi hembjudna till mamma och Rondy på kräftor.
Jag äter inte kräftor så jag, syster och barnen gjorde Pizza istället....

                                   
Syster & Lowa                   Jag . Måtte håret växa ut snabbt nu...

Söndagen var tänkt att bli dagen då jag åter tog tag i mitt liv och
kampen mot kilona.
Vaknade dock med feberfrossa och jätteont i halsen så det blev det
inte mycket med igår.
Vilade en hel del igår (och åt bara onyttigt) och idag känns det trots allt något bättre men inte helt hundra.

Som grädde på moset har jag fått ont i höften
(fick det i fredags när jag var ute och sprang) så lördagens löprunda
fick avbrytas och sedan dess har det ju inte blivit mer.
Gissar att lite vila/återhämtning är på sin plats men jag hoppas det inte blir
något långvarigt ont.....

Nåja - ny vecka och nya tag. Denna veckan är min sista semestervecka.
Känns som att hösten är här och att ingen värme är i sikte men
vi får göra det bästa av det.
Hade tänkt mig en lång promenad men vi får avvakta och se - just nu regnar det.

♥ Hoppas ni haft en fin helg ♥

Idag är ingen vanlig dag...

...för idag är det min tjugonionde födelsedag.



Har nyss avverkat 7,5 KM löpning och det kändes bra.
Hoppas nu att morgonens fina väder håller i sig så vi kan sitta ute ikväll.

♥ Hoppas ni får en fin fredag ♥

Inget nytt...

Det händer inte så mycket nu ;-) .
Fortsatt semester med allt vad det innebär.
Igår var vi på Andys lekland och jisses vad crazy Milton är.
Han har frågat varje dag på semestern om vi inte kan åka till
"bollarna och rutschkanorna".
Nu åker han stora rutschkanora själv och man får inte följa med honom upp.
Lilla Prinsen - stora killen nu.......

Det blev Andys även idag.
Hade bestämt träff med "mammorna" i Tivoliparken men eftersom vädret är som det är ändrade de ställe.
Tänkte först hoppa och gå en runda på stan istället men Milton blev mindre glad när jag berättade att han inte skulle få träffa kompisarna och jag kunde ju inte svika mitt löfte.
Hade en trevlig stund där även om vi inte hann babbla knappt alls med varandra.
Våra killar är ju i samma ålder och vi sprang mest omkring och kollade våra små.
Vände man ryggen till var de borta direkt :-D.

Har varit och klippt mig också men det blev ju inget vidare precis.
Har ingen lust att visa upp det men nacken är väldigt konstigt klippt och nu
ska jag satsa på lite längre hår till hösten/vintern.
Provade min nya vintermössa och det blev ett fett "No No"
tillsammans med nya frisyren.
Hoppas det växer snabbt, nu måste jag byta frisör......

Ikväll har vi plockat lite här hemma.
Plocka måste förresten vara det jag gör mest här hemma.
Milton han drar fram massor och jag plockar undan, så ser det ut här....

Imorgon kommer sötisLowa hit ett par timmar, ska bli roligt!

♥ Kram ♥


Tisdag....(eller?)

Dagarna flyter liksom ihop.

Idag har vi varit på stan en runda.
Min födelsedag infaller den här veckan och Milton och Stoffe är sååå måna om att jag ska få en födelsedagspresent jag verkligen vill ha så idag har jag fått titta runt lite ;-) .

Vidare iväg på lite smyckes-material-inköp.
Måste  uppdatera smyckesbloggen inom det snaraste.
Några nya tuffa brickor blev det idag i alla fall:

Svårt att se den i sin helhet men den är sååå fin.
Kanske ännu snyggare till killar men jag tvingade Stoffe att stansa en
bums åt mig med texten "Tro, Hopp & Kärlek".

Därefter körde vi hem men stannade först till för ännu ett viktigt inköp:

Yngsta medlemmen?
Kanske inte men han har preciiiis åldern inne för höstens Familjejympa.
Ska bli sååå kul (tycker jag och hoppas han med tycker det).

Kvällens middag:


...och dagen och kvällen är fulländad.

Milton skulle se Dinosurieprogrammet vid halv åtta men slocknade bums,
nu ska jag försöka smälta min enorma tacos-middag.

♥ KRAM ♥

Ullared-Shopping (igen)...

Både jag och Stoffe var överens om att shoppingen sist på Gekås
i Ullared inte var ultimat.
Vi stannade till där på väg hem från Kolmården för snart två veckor sedan.
Trött Stoffe som kört många mil, mycket folk och Milton som var rastlös efter massor med sittande i bilen.

Idag hade vi barnvakt och körde dit vid 14-tiden.
Kom precis lagom tills det att många körde hem efter en lång shoppingdag.
Vi var inne cirka 2 timmar vilket var precis lagom.
Hittade en hel del kläder till oss själva (nästan inget alls shoppat till Milton idag).
Kläder man fotar har dock en tendens att inte bli så bra på bild så jag visar två andra favritköp istället:


Superfina "Hus-ljuslyktor".
Den största är jättestor och ska lysa fint på trappen i höstmörkret.


Svarta superfina "vispskålar".
Skulle vilja haft en i en större storlek också men det fanns inte.

Shopping tar på krafterna så jag ska strax krypa i säng.

♥ Hoppas ni haft en fin dag ♥

Lördag gör jag ingenting...

Helt enkelt en (skönt) händelselös dag.
Var på loppmarknad i typ en kvart, helt ointressanta saker var där.

Annars?!?!
Lite sol, lite skugga, lite lunch, lite fika, lite mat och så vidare....

Lagade en fantastiskt god middag ikväll:

Fläskfilé med Klyftpotatis, ugnsgrillad Paprika och Bearnaise.

Gjorde för första gången någonsin hemmagjord bearnaisesås.
Ååååh så gott, rena restaurangmiddagen blev det ju.
Hur gott som helst, massor med smör men man slipper ju å andra sidan
alla tillsatser man får på köpet med en pås-sås.
Kommer jag definitivt att göra fler gånger!

Som ni säkert ser har jag fortfarande lite halvt semester vad gäller vikteriet.
Jag försöker tänka på vad jag stoppar i mig men framåt kvällen slinker det
ner lite för mycket.
Börjar längta lite efter vardagsrutiner igen.
Jag behöver det för att fungera, när jag jobbar går jag ju inte direkt och småäter hela tiden som det lätt blir här hemma.
90% av min semester lägger jag på mat; tänka på det/planera det/
handla/laga och äta det. ;-)
När vi tryckt i oss sista tuggan av lunchen är jag redan i planeringstagen
för middagen....

Nåja, trots liiiite längtan efter vardagen är semestern bästa tiden på året!

Är sugen på att börja träna något men vet inte vad, hade behövt en träningskompis men hur lätt är det att hitta? ;-).
Vill inte gymträna heller så kanske jag ska försöka börja på Friskis?
Vi får väl se vad det blir av det...

Har även ätit alldeles för mycket godis ikväll så nu ska jag ta mig dubbelvikt tillbaks till soffan och parkera mig där.
Finns det inget antabus mot socker/godis?
Det hade jag behövt ha :-D.

♥ Hoppas ni haft en fin dag ♥

Lördag...

Idag fick det bli en promenad på morgonen.
Hade träningsvärk i vaderna efter gårdagens löpning.

Har börjat lyssna på ljudbok i min MP3 när jag promenerar.
Musik lyssnar jag numera på när jag springer och min ljudbok får jag under inga omständigheter lyssna på vid andra tillfällen än mina promenader :-D.
Just nu lyssnar jag på:


Jag trodde inte att det skulle vara så skönt att lyssna på en ljudbok.
Jag har sällan tid eller ork att plöja genom långa deckare längre
men detta passar mig bra.
Tanken är att jag ska avverka Camilla Läckbergs böcker en efter en.
Blir mycket promenader då märker jag.

Efter promenaden var jag superhungrig och har nyss ätit en STOR frukost:

Vet inte riktigt vad som står på schemat idag, återstår att se helt enkelt.

♥ Hoppas ni får en fin lördag ♥

Fulltecknat Schema...

Trots att jag släckte ner laptopen runt 2.30 natten till idag masade jag mig ut på en 5-kilometers löprunda klockan 07.00, inte helt illa.
Jag mår bäst om jag sover mellan fem och sju timmar/natt, sover jag däremot upp mot nio eller tio timmar blir jag helt slö och seg hela dagen.

Nåja, kom hem, fick väcka Milton och vi åt frukost på soldäcket tillsammans.
Därefter varvade jag pussel-läggning med Milton med lite solande,
gick väl sisådär.
Fram mot middag åkte vi in till stan.
Åt en god lunch (Kycklingsallad) och köpte en såpbubblemaskin till Milton.
Köpte även en liten present till Miltons senaste kusintillskott Marley.
Körde utom och lämnade den och fick se sötisen.

Ikväll har vi ätit hemmagjord pizza, Stoffe sover på soffan och Milton sover gott.
Själv ska jag slänga in ytterliggare en maskin tvätt och sen kanske jag ska parkera mig i soffan.

Jag satt och läste tillbaks i min blogg tidigare idag.
Hittade det här härliga inlägget från 30 Maj i år.
Jag vet att det är lätt att vara efterklok men nu i efterhand kan jag se att jag blev för fixerad vid kilona och inte såg hur bra jag mådde.
Jag orkade för tusan springa över en mil (utan att dö på kuppen) och trots att jag inte gick ner något i vikt så älskade jag löpträningen.
Så snälla - lyckas jag gå ner mina semesterkilon och hittar rätt i löpningen igen så slå mig med något hårt i huvudet om jag börjar gnälla över mina sista
tre-fyra kilon!
Jag lovar mig själv att  verkligen försöka se till hur jag mår och inte stirra mig så blind på siffrorna.
Det är som sagt lätt att vara efterklok!

♥ Hoppas ni haft en fin dag i solen ♥

Underbar Sommarkväll...

Syster med familj har invaderat en stuga i Norje i Blekinge.
Vi och mamma med sambo var inte sena att bjuda dit oss
på lite grillat tidigare ikväll.
Mamma fixade maten och det enda jag behövde tänka på var att fixa en paj till efterrätt och ta med mig grillkrydda....

Sagt och gjort. Jag & Milton slängde ihop en finfin smulpaj:


Sen bar det iväg.
När vi kör in på uppfarten kommer jag på att pajen och grillkryddan står
kvar hemma i hallen. Grattis liksom.
Man får två saker att memorera och inte ens det klarar man.

Nåja, gott grillat, en kvällspromenad och en glass på det så ordnade det sig.

Lite bilder från kvällen:








Blev sent ikväll.
När jag kom hem var jag ju bara tvungen att smaka en pyttebit av pajen.
Fantastiskt god.
Sååå gott med kombinationen av hallon och rabarber.

Recept
Smulpaj med Hallon & Rabarber:

Smuldeg:
200 gram Smör
1 3/4 dl Socker
4½ dl Mjöl
1 tsk Vaniljsocker

Fyllning:
5  stjälkar Rabarber
ca 250 gram Hallon
1 dl Socker
2-3 tsk Vaniljsocker
1 msk Potatismjöl

Värm ugnen till 225grader.
Smula ihop ingredienserna till smuldegen.
Blanda skivad rabarber (jag brukar behålla skalet), hallon, socker,
vaniljsocker och potatismjöl.
Lägg drygt hälften av smuldegen i botten på en smord pajform.
Häll ut Rabarber/Hallon-blandningen och strö över resten av smuldegen.
Grädda i 20 minuter i mitten av ugnen.
Servera med Milda Vaniljvisp (min fav♥rit) eller vaniljglass.

Återstår att se om Fredagen den7 Augusti blir den dag då jag åter
påbörjar resan mot ett hälsosammare jag.....

♥ Godnatt ♥

Semesteruppdatering...

Eftersom jag bloggat så dåligt har det varit extremt tomt på semesterbilder..
Så här kommer ett gäng:

Kolmården 29-31 Juli:

   


Ölands Djurpark 4 Augusti:

   
Fikapaus på vägen dit    Missuppfattat vad   Djurälskare
                                         skrindan ska 
                                         användas till 

                  

Två otroligt lyckade semesterupplevelser.
Kolmården har vi varit på innan (Sommaren 2007).
Superfin Djurpark med massor av djur.
Vi har även hittat ett perfekt boende inne i samhället Kolmården,
dit hoppas vi att vi återvänder snart igen.....
Den här gången åkte vi dit med syster och familjen.
Superkul att umgås med de man tycker så mycket om.

Ölands Djurpark kan bara sammanfattas på ett sätt: succé.
Här fanns allt; Djur, Karuseller och Vattenland (med mera).
Milton var i toppform och hade sååå roligt.
Blev en hel del karusellåkning för en annan också
(eftersom vi anser att han är för liten att sättas i en endaste karusell),
jag är lite nojjig när det kommer till sådant så inte ens de små bilarna som åker runt på en liten räls får han åka själv, sådeså! :-D.
Vi hade en toppendag men hade hört oss för innan och det som alla sa stämmer:
Maten där är jättedyr!!!
En kebabtallrik eller hamburgertallrik utan dricka går på runt 80:-.
Vi hade med oss mat (ett hett tips om ni ska dit).
Pastasallad med kyckling till oss och varmkorv i termos (och bröd) till Milton.
Gick hur bra som helst och där sparade vi några slantar plus
att det var mycket godare.
Glass köpte vi där och det var inte så farligt dyrt.

Ölands Djurpark blir det definitivt till nästa sommar igen.

Nu har vi avverkat Tosselilla, Kolmården och Öland under denna semestern.
Sååå roligt att hitta på saker för Miltons skull och som han verkligen uppskattar.

Fortsatt Semester....

Jag är "bara" inne på vecka tre av fem vad gäller ledighet och det känns bra.

Jag vill mest tacka för de jättefina kommentarerna ni skrivit.
Har inte hunnit/orkat svara på en enda ännu tyvärr....

Det är kämpigt med maten just nu...eller egentligen inte med maten.
Det är suget som är helt överjävligt jobbigt och just nu kan jag inte stå emot känns det som.
Jag slits mellan att göra bra val och att sedan "trilla dit".
Skåpätning, "ta det sista i godispåsen och sen inte köpa mer" (jovisst),
en glass här, en pizza där, en ny godispåse här och sen är det klippt.

Jag har skrivit det förr men det tål att upprepas:
Jag går extremt lätt upp i vikt.
Äter jag en pizza pekar vågen drygt två kilon upp morgonen efter.
Detsamma om jag äter godis eller en riktigt stadig middag.
Just nu har jag inte vägt mig men skulle gissa att jag ligger runt 10 kilo (!!)
ifrån mitt mål.
Heeeeelt SJUKT, jag vet.
Men för tillfället blir det mest halvhjärtade försök att rätta till det.
Frukosten och lunchen går bra och sen bjuds man på lite fika hos någon
(och är lite småhungrig och kan inte tacka nej, patetiskt jag vet).

Nåja, många fina ursäkter men faktum kvarstår, jag fortsätter att gå upp
(det syns verkligen på mig!) och måste ju ta tag i detta typ bums.
(och det kommer jag förhoppningsvis att göra också....).

Nåja, finfina semesterdagar har vi (vädret inte det allra finaste dock).

Imorgon är det vi som packar stora picknick-korgen och åker till Öland
och Ölands Djurpark.
Själv har jag aldrig varit på Öland och nu hoppas vi att vädret blir OK!

♥ Många Kramar ♥

Fortsatt semester ?!?!

Vi är hemkomna, kom hem igår kväll.
Haft ett par mysiga dagar med syster och familjen i (och på) Kolmården.

Till bloggen återkommer jag när lusten och orken infinner sig.
Känner mig inte riktigt i form just nu.
Maten fungerar inte alls men jag orkar inte ta tag i det just nu.

Hänger i kulisserna tills jag känner mig i form igen.

♥ Många Kramar ♥

RSS 2.0