Uppladdat via mobilen

217c82c230d03f47b5deb2e455520130.png

En väldigt barnvänlig Semesterhälsning från Safariparken på Kolmården ;-)


Uppladdat via mobilen

578f8d1b80f612e7e7e85a33ac801ae2.png

Har inte glömt bort er och bloggen!
Har bara åkt på semester ett par dagar. Är i Kolmården med syster och familj.
Ikväll har vi ätit på restaurang och njutit av helt underbart väder. Imorgon bär det av till djurparken!
På återseende!
Kram


Dagens Goda i Matväg...






Ingredienser:
2 Ägg
75 gram Smör
1 dl Socker (jag använde 1½ kapsyl flytande suketter istället)
250 gram Kokos (jag använder I♥ ECOs ekologiska från ICA)
rivet skal och saft av en Lime

Gör så här:
Rör ihop ägg och socker/sötningsmedel.
Tillsätt svalnat smält smör, kokos och lime.
Låt svälla i 10 minuter.
Klicka ut på plåt och grädda i 150 grader i 15-20 minuter.

Gott???
Ja, men inte så man ramlar av stolen direkt.
Säkert mycket godare med lite chokladdopp......




Ingredienser "Chicken Nuggets"  (3-4 portioner, jag fick ut 13 stycken!):
2 stora Kycklingfiléer
1,5 msk Grädde (jag hade Matlagningsgrädde)

Kryddor (jag hade salt, chilipeppar och mexikana-krydda)

Sesamfrön till panering

Gör så här:
Skiva kycklingen i mindre bitar.
Mixa den och blanda i grädde och kryddor.
Forma till biffar, vänd dem i sesamfrön och stek dem på låg/medelväme.

Gott???
Himmelskt.....Sååå gott med wokade grönsaker och Creme Fraiche
som jag blandat med chili/mexikana-kydda.
Det godaste jag ätit på länge och verkligen perfekt vardagsmat!


Veckorapport (NYstart)

Veckornas viktförändring : + 5,0 KG
Totalt: - 17,4 KG
Midjemått Totalt: orkade inte mäta.... 
Kvar till MÅL: 7,6 KG

Åh vad jag inte ville redovisa detta!
Så hemskt och förfärligt jobbigt att ta tag i.
Det har gått ganska så exakt en månad sedan jag "rapporterade" sist.
Man kan ju lugnt säga att jag är bra på att gå UPP i vikt...
Anledningen till att jag la ut resultatet är att jag nu verkligen
känner mig tjockare än någonsin.
Jag behöver "blotta mig" för att få den där riktiga motivationen.

Fortfarande känner jag mig lite kluven i vilken metod jag ska välja.
Kommer köra lite LCHF/GI så som jag känner att det passar mig.
Åh vad jag skäms över detta resultatet.
Alla mina "LCHF-minskade kilon" är helt borta och det känns S-K-I-T
rent ut sagt...
Känner mig som en misslyckad JoJo-bantare och
jag fattar inte att jag kan gå upp så mycket på så kort tid......


God Morgon Söndag!

Vi hade en supertrevlig kväll igår.
Att vi får till en eller två träffar om året är liiite B men vi har så kul tillsammans
när vi träffas (och har ju massor att prata om också).
Jag och Stoffe cyklade ut till Fjälkinge (dryga 8 kilometer),
väl där grillade vi samt åt och drack annat gott.
Idag mår jag bra även om huvudet är lite segt.......


Jag & tjejjerna (& Leo ;-)).

Vad som är så mycket mindre kul är vikten.
Satt och kollade på min senaste veckorapport (från den 27 juni)
och insåg att jag gått upp MASSOR sedan dess.
Pinsamt och så #¤%¤%# jobbigt så nu måste jag ta tag i detta på riktigt.
Kan inte låta bli att fundera på hur snabbt jag skulle kunna gå upp
alla mina kilon igen....
Det där med vågpaus gick ju "strålande".
Frustrerande och tråkigt och nej, jag har ju inte skött mig
men mycket trodde jag inte jag hade ballat ur.
Troligtvis kommer nya siffror senare under dagen (om jag vågar) .......

♥ Ha en fin dag ♥

Fest

0-62d85548d2c86cef9aec3ffce6ba8fed.png

Nu kör vi så det ryker!


Vår vovve......

Förlåt att jag inte uppdaterat angående Ville.
Det har gått i ett hela dagen.
Igår innan vi gick och la oss drack han en hel skål med vatten.
Idag har han både ätit och druckit och verkar må hyfsat bra faktiskt.
Saken under tungan är kvar men svårt att säga om den är lika stor eftersom han vägrar öppna munnen idag :-D.
Ett gott tecken kanske.

Detta får bli lite kort, jag är stressad.
Vi har barnvakt och ska träffa vänner ikväll (sedan länge bestämt).
Ska bli sååå kul, måste korka upp en cider strax.

♥ Många kramar och TACK för er omtanke ♥

Orolig...

Våran älskade 10-åriga hund beter sig konstigt.
Har inte druckit sedan i eftermiddags, inte ätit och salivet rinner från munnen...
Har gett honom vatten via en medicinspruta nu ett par gånger och då såg jag en STOR röd klump/säck under hans tunga i munnen.
Nu är jag jätteorolig, tänker genast cancer/tumör och allt möjligt hemskt.
Kanske har han blivit getingstucken men inte borde det bli en stor
säck av det.
Nu när jag tänker på det har han ätit dåligt ett bra tag.
Välter bara ut sina vattenskålar men det märks att han är törstig.
Tror vi måste ringa till en veterinär snart......


Milton & Ville - 071223


**  **  **  **  Uppdatering **  **  **  **
 
Det är svårt att få tag på en veterinär en fredagskväll.
Vi får avvakta tills imorgon, får ringa då istället.
Ska ge honom lite mer vatten nu....

Torsdag...

Imorse steg jag upp på vågen och det var sannerligen inget kul.
Bra dock att jag får mig en rejäl läxa.....
Vad gäller maten så grubblar jag fortfarande på hur jag ska "hitta rätt".
Viktväktarna känns lite passé för mig, är inte ett dugg intresserad av lightprodukter och berg av pasta längre.
Förhoppningsvis hittar jag rätt såsmåningom någonstans närmare GI-hållet.
Jag vill dock kunna äta lite frukt och någon potatis då och då så vi får väl se.
Kommer inte använda så mycket fett som jag gjorde när jag åt enligt LCHF men skulle så gärna vilja kunna fortsätta äta min underbara frukost,
känna mig mätt mellan måltiderna och få det där minskade sötsuget.
Ja, ni lär ju märka vilken väg jag går och hur det ser ut framöver.
Nästa "officiella" vägning blir nog efter semestern (hua), fram tills dess kommer jag experimentera lite gissar jag på....

Nåja, allt i mitt liv handlar konstigt nog inte om mat.
Imorse promenerade jag en runda, städade lite och efter lunch gick vi en rask promenad med Milton i vagnen.
Hem och fixade en god middag och sen har det inte hänt så mycket mer.

Kvällens middag:

Köttfärsfylld Paprika, Pizzasallad, Creme Fraiche och Cocktailtomater.

Nu har jag nyss gjort två fina köttfärslimpor för infrysning.
Perfekt att ha i frysen att ta upp till lunch eller middag.

♥ Hoppas ni haft en fin dag ♥


Underbara semesterdagar....


Två semesterdagar till har passerat.
Igår åkte vi till Helsingborg, satte bilen och tog båten över till Helsingör.
Fint väder och bara hur mysigt som helst.
Stoffe köpte (äcklig) ost och öl, jag vin och leggings :-D.

Killarna på en uteservering.

Idag har vi tillbringat hela dagen i Tosselilla tillsammans med mamma, Rondy
och syster med familj.
Jag har inte varit där på bra många år.
Superkul och Milton var helt till sig över alla aktiviteter.
Hans favoriter var badområdet (såklart), karusellerna (en del) och studsmattorna.

   
                         

Jag lyckades klara mig undan kameran idag verkar det som :-D.

Imorgon måste vi verkligen ha en "hemma-dag".
Städning i massor och smycken som ska göras.

Så glad jag blir att se att ni är så många som läser trots att det inte direkt är
överflödigt med uppdateringar här just nu....

♥ Hoppas ni haft en fin dag ♥

Äh vafan....

Igår morse när jag var ute och sprang (!!!) min runda så bestämde jag mig.
Jag ska öka på kolhydratintaget.
Det är så underbart att kunna orka springa och jag vill inte vara utan det.
Däremot är jag sååå kluven, vet inte hur jag ska gå åt mina sista kilon.
LCHF-försöket har fått mig att inse att mat smakar godare när den tillagas med "riktiga" (vet inte hur jag ska förklara det) produkter.
Vispgrädde, Creme Fraiche och Bregott.....
Jag har inte för avsikt att återgå till mitt gamla MiniLätta, min MiniFraiche
och min Milda Mat Extra.

Tittar jag på kalkylen som består av de feta produkterna och lite kolhydrater på det så ser jag bara ett fett plus på vågen.
Vet inte alls hur jag ska göra.
Kan ju säga att igår och idag har varit katastrof.
Visserligen två lyckade löprundor men annars alldeles för mycket mat.
Vill inte ens väga mig.
Igår blev det både Korv, Godis OCH Hamburgertallrik.
Idag Bulle med ost/skinka, grillad Korv och Pastasallad, Glass och Godis.
Nä....det håller ju inte det fattar ju jag med men det är sååå svårt.....
Antar att jag måste hitta någon form av balans men vet inte hur....
Får ta mig en funderare.......
TACK för att ni stöttar och peppar mig hela tiden!

♥ KRAM ♥

Måndag...

...fast nu är det en bit in på tisdagen.
Man hinner ju inte riktigt allt man vill.

Mitt motto under semestern är att börja dagen bra.
Går det sedan utför så har jag åtminstone försökt.
En promenad/löprunda vid 7-tiden gör ju ingen skada och en bra frukost på det.
Idag har det förutom den fina starten mest gått utför.
Jag kan verkligen inte påstå att jag försakar mycket med "den nya" kosten.
Dock känner jag en oerhörd frustration som bottnar i att jag inte orkar springa och att jag inte går ner något.
Jag avlägger ju inga veckorapporter med vågresultat just nu men väger mig
gör jag ju ändå här hemma:-(.
Frustrationen över detta gör att jag känner ett sting/en avsaknad
efter det söta i livet .
Inte sockersuget rent fysiskt utan mer känslomässigt.
När jag blir bjuden på fika och tackar nej eller det där med godis.
Jag älskar godis och trots att jag inte haft godissug på ett bra tag kan jag sakna känslan av att unna mig det.

Balansgången är så ¤%&%#¤# SVÅR att jag ibland blir tokig.
Jag vill hitta den perfekta balansen och mitt mål är framförallt att hitta ett sätt jag kan äta på även efter jag gått ner det sista (när nu det blir)....

Kan passa på att tillägga att kvällens grillning hos mamma var super.
Kött, goda tillbehör och gottis.....
Min mage slog bakut efter ett enormt kolhydratintag och jag ville typ
bara kräkas till slut...

Förutom typ en hel veckas Kolhydrat-behov enligt LCHF har dagen inneburit
lite Milton-shopping.
Vi behövde ladda upp inför eventuella regniga dagar:

Spel, Pussel och nya "Potta-klistermärken".

Nu är det bara drygt 5 timmar tills jag ska upp så bäst att släcka illa kvickt...

♥ Godnatt ♥

KycklingTips

Kyckling är sååå gott.
I förrgår köpte vi två stycken grillade kycklingar.
Gjorde Flygande Jakob på kvällen (recept hos min stora inspirationskälla Åse).
Sååå gott. La till lite riven ost på toppen.



Blev kyckling över så imorse gjorde jag en väldigt mäktig Omelett med kyckling till.
Mums, var mätt hur länge som helst, först senare på eftermiddagen
kom jag på att jag var hungrig igen.


Uppladdat via mobilen

755f5d4edf0e46cc650fee087c2db911.png

Grillning hemma hos mamma.
Ikväll blev jag så %#¤@§ trött på att tänka på vad jag stoppar i mig hela tiden.
Har ätit bulle till fika och lite godis och kvällen är inte slut. Gissningsvis har jag gått upp 2 kilo och kommer ha världens ångest imorgon men så får det bli då....
På återseende!


20-åring....

Söta kusin Matilda firade sin 20-årsdag ikväll.
Vi var där och firade tillsammans med härliga underbara människor.


Jag ikväll.
I my new jeans.
Var ju ett tag sedan jag tyckte jeans var OK men dessa är jag nöjd med.
Liiite väl låga i midjan men så är det väl när man handlar på BikBok :-D.


Stoffe med stora leendet;-)


Milton på språng


Lowa & Syster

                                           


         
Vi sjunger för fina Matilda          Barnbarns-gull


Maten gick helt OK.
Det bjöds (som alltid) på supergod mat.
Buffé och jag åt Fläskfilé, Kycklingfilé, Sallad och Ruccolasås (MUMS).
Hoppade över Potatisgratäng, Potatissallad och bröd.
Tårta och kaka hoppade jag (men tårtan såg förfärligt god ut),
och när snackset dukades fram tog jag några jordnötter.
Så jag är nöjd med kvällen.....

Imorgon ska jag svara på alla era fina kommentarer
men nu är ögonlocken tunga...

♥ KRAM ♥


Lördag...

Har fått en underbar start på semestern.
Igår var vi som sagt på Östersjöfestivalen i Karlshamn.
Sååå mysigt är där. Kristianstadsdagarna har jag inte mycket för
men Östersjö det gillar jag.
Bandet som Stoffes pappa spelar i är där varje år och uppträder.
Så kul att se att de drar massor med publik.
Milton har tjatat mycket om Farfar och fick såklart sitta i farfars knä
och spela keyboard, sötunge :-D.

Maten gick bra trots att vi var iväg.
Jag hade startat gårdagen bra med långpromenad och en rejäl frukost och tänkte att det är luuugnt men icke.
Blev sugen på något direkt vi kom dit.
Stoffe köpte godis och först tänkte jag något i stilen med
"Äsch, är det semester så är det",
men sen ändrade jag mig.
Jag vet ju att jag inte KAN äta en godisbit och vara nöjd med det.
Köpte en påse rostade (inte brända ;-) ) mandlar och åt det och sen
var det bra med det.
Till lunch åt jag kebabkött och sås.
På kvällen bjöd vi hit mamma och Rondy, grillade supergoda hamburgare och åt hemmagjord glass (invigning av glassmaskinen) till efterrätt.
Blev sjukt gott och den kommer användas flitigt här hemma vill jag lova.

Idag är det lördag och jag hade ställt klockan på sju för en långpromenad.
Vaknade vid 5-6tiden av ett riktigt oväder (regn och åska)
och stängde av klockan.
Vaknade dock av mig själv strax efter sju, det regnade inte så nu
är jag nästan nyss hemkommen från en långpromenad. Härligt!
Ikväll är det kalas för min kusin Matilda, ska bli trevligt som alltid.

♥ Hoppas ni får en fin lördag ♥

Uppladdat via mobilen

119f972a6c106456814e5b445fcf6b24.png

Östersjöfestivalen i Karlshamn.
Fyra generationer på en bild.
Stoffes pappa Kent (musiker) längst bort i bild i vit t-shirt.
Därefter Stoffes farfar Öjvind i vit skjorta och till sist mina killar.
Här är stekande varmt och massor med folk, en perfekt första semesterdag helt enkelt! :-D


Mail....

Det här mailet kändes inte helt fel att slänga iväg alldeles nyss ;-)



Nu ska jag cykla hem Bums!!

Snart så....

Imorgon jobbar jag min sista dag på ett tag.
Känns hur bra som helst.
Jag har nog inte ens skrivit vad vi ska göra på semestern
men detta är några av planerna:
- Östersjöfestivalen i Karlshamn (på fredag tror jag)
- Tosselilla med mamma, Rondy och syster med familj
- Kolmården + Ullared med syster + familj
- Helsingör
- Ölands Djurpark

Vi har ju en del att stå i. Mest av allt hoppas jag på fint väder
så man kan vara lite på stranden också....

Stoffe och Milton har varit hemma ett par dagar själva nu
och Milton är verkligen energisk.
Mer än så behöver jag inte skriva egentligen men det är verkligen
full rulle heeela tiden och han kan verkligen inte vara stilla.....
Nu gäller det att ha saker att hitta på samtidigt som man måste ha lite tråkigt också.
Jag är lite anti att man ska hitta på saker varje dag, lite vardagstråk mår nog barn också bra av.

Har nyss varit ute en runda.
Löprunda var det tänkt men fick (återigen) bli promenad.
Känns som att projekt löpträning snart är ett minne blott
men jag kom iallafall ut...
Undrar så om orken i benen någonsin ska komma tillbaks med denna kosten.

Förresten så vill jag att denna ska flytta in till mig BUMS på direkten:

En glassmaskin......

Nu ska jag hjälpa Stoffe att bädda.
Vi ska få hit tre nattgäster (Stoffes lillebror + två kompisar)
som håller till nere i Åhus nu på Beachhandbollen och behöver sova någonstans.

♥ KRAM ♥

Nedräkning...

Ojj vad det går lätt att jobba nu.
Vi är verkligen i fas på jobbet och det känns så bra.
Ligger knappt på schema heller så jag får massor gjort.

Har inte mycket roligt att berätta för er.
Igårkväll cyklade Milton alldeles själv till Kvantum och hem igen.
Stoffe fick springa bredvid honom hela vägen och jag och Ville
kom lunkandes längre bak.
Men att han orkar cykla så bra, snabbt och långt är för mig heeelt obegripligt.

Hämtade ut ett paket från Ellos igår.
Ett riktigt REA-paket, allt jag/Stoffe köpte på REA passade och satt perfekt.
Jag beställde även ett par byxor (ej REA) som såg jättefina ut:



Vilken katastrof. Köpte storlek 38 men de var stora som hus
(vilket iofs känns helt OK). Retur på dem!


REA-paketets innehåll:


Man fick rättså mycket för dryga 330:- kronor......
Baslinnen och toppar kan man bara inte få för många av.
Nu är min garderob KNÖKfull, måste rensa den omgående....


Lämnar er med en dagens, kör på "mysklädsel" idag :-D :


♥ Hoppas ni får en fin tisdag ♥


Semesterkänsla....

Jag har bara fyra arbetsdagar kvar innan min semester börjar.
Känns hur bra som helst!
Helgen har bara sprungit iväg. Igår var vi inne i stan en runda.
Gick på barnteater med Milton, vilken succé.
Han satt som ett ljus (ovanligt) och var så fascinerad av allt som hände.
Mötte upp mamma och Rondy i stan och Milton fick sin efterlängtade ballong.
Bestämde oss för att grilla tillsammans på kvällen och dit kom även syster och familjen.

Idag har vi fixat här hemma.
Vårt kök ser ut som ett bombnedslag. Just nu saknar vi köksluckor, lådor
och allt ligger huller om buller. Men men, snart blir det ordning och reda.
Har varit på Jysk/Rusta/Cheapy en runda och pengarna bara rullar :-D.

Ikväll har vi ätit sååå gott grillat:

Hamburgare, Coleslaw (till mig) och Sallad.

På Stoffes jobb var sommarpresenten i år en Hamburgerpress.

Vå båda hånade den och tyckte den var sååå fånig och onödig
men hamburgarna blir både fina och väldigt goda.
Kompakta och liksom "täta" (svårt att förklara) och nu använder vi den massor.


Efterrätt:

Hemmagjord Vaniljglass med Jordgubbar och Nötströssel
(samma som jag har som müsli).

Känns som att jag ätit för mycket idag (och det har jag) men det var det värt.
Igår morse blev det en lång promenad och imorse en löprunda.
5,5 jobbiga kilometer men alltid något ;-).

Det är fortfarande vågpaus som gäller här hemma.
Vill ändå meddela läget:
Maten fungerar kanon, sötsuget existerar inte på samma sätt som tidigare
och jag är mätt länge på maten jag äter.
Visst - jordgubbar och glass idag men det är liksom mer en helg-lyx
som jag tycker man har rätt att unna sig, suget fanns inte där
men gott var det.....
Går jag ner något då????
Vet ej, tror inte det som det är nu men jag äter på och mår bra!

Nu - Smyckestillverkning.

♥ KRAM ♥

Full Rulle...

Känns som att vi har en heldag med "hemma-göra".
Har inte tid att sitta här just nu för jag ska städa och förbereda middag.
Lämnar er för nu med ett videoklipp på Prinsen:



Vem kan tro att han är 2½ år,? cyklar på som bara den.
Syns inte så bra på filmen kanske men han är riktigt riktigt duktig *stolt*.


♥ Ha en fortsatt fin söndag ♥

Underbar Fredagskväll!

Vi hade det sjuuuukt lugnt på jobbet idag (helt sanslöst vad det är olika)
så jag passade på att sluta lite tidigare.

Vi åkte till Jennys föräldrar i Fjälkinge där hela familjen F befann sig.
Grillade, pratade och inte minst BADADE,
Jennys pappa har byggt en inomhuspool och ett poolrum.
Helt underbart, varmt och skönt (jag badade iofs inte men 26 grader var det).
Småkillarna älskade det!
Milton var i toppform, hans nya bästis är Jennys mamma,
han följde med henne runt i den fina trädgården;
Plockade potatis, krusbär, tittade på dammen osv.

Bjuder på lite bilder från ikväll (och hoppas det är OK med familjen F).


Jag tar igen mig lite ;-)


Leker så fint så....


Två tuffa badkillar.


Simträning.

Tack för ikväll!
Är så kul när vi väl träffas, som tur är dröjer det inte så länge tills nästa gång!

♥ Sweet Dreams ♥

Det finaste vi har.....




....ska få pryda vår nya tavellist i köket.

Jag är så trött på datorstrulet där hemma.
Imorse precis innan jag skulle cykla till jobbet fick jag igång eländet
(fråga mig inte hur eller varför), gissar dock att lyckan är kortvarig.

Blir ju till att köpa en ny bärbar men jag vägrar köpa en dyr,
får se om vi kan få tag i en vettig till bra pris,
dessa #%¤&%¤% utgifter  precis innan semestern är inget kul men vad gör man?
Snacka om I-landsproblem, *hihi*

Idag ska jag jobba, mina killar har semester nu.
Ikväll blir det grillat med några av de bästa......

♥ Hoppas ni får en fin fredag ♥

Via mobilen...

692bcda426527c99b744fb60dba66994.png

Usch datorn vill inte fungera. Jag blir ju helt handikappad... Har nyss ätit alldeles för många hallon med vispad grädde.. Var ju gott men onödigt :-(.


Kvällens...

Middag (mycket roligare har jag inte att bjuda på):


Köttfärssås, Coleslaw, Ostrullar med smör och Körsbärstomater.

Ingen avsaknad av pasta över huvud taget ;-) och fortfarande sjukt mätt.

♥ KRAM ♥

Onsdag...

Nu har jag lyckats ändra bildstorleken på mina "mobil-bloggs-inlägg".

Igår kväll trodde jag att jag skulle få bryt hemma.
Vår dator (bärbar) har strulat på sistone.
Skärmen har börjat flimra och sen har den stängts av och
knappt gått att starta upp.
Igår stängdes den av men gick inte att få igång alls.
Jag höll på en hel evighet att mixtra med den men fick lägga den åt sidan och sova till sist.
Tänkte att jag tar med den till jobbet och låter någon duktig IT-människa titta på den men då ta mig tusan startade den här idag på jobbet.

Egentligen vet jag att vi borde köpa en ny men den vi har nu är ju bara
knappt två år gammal.
Visserligen välanvänd eftersom den alltid står på när vi är hemma.
Man börjar automatiskt tänka på det man har i datorn.
Foton som är det viktigaste har jag (faktiskt) bränt ut på CD-skivor
efterhand som vi framkallat men mailen.
Alla mail som kommer om smyckesbeställningar/förfrågningar och andra viktiga saker är det ju värre att plocka fram.
Nåja - vi får väl ta tag i att införskaffa oss en ny dator helt enkelt....

Förutom datorstrul hann vi med att måla lite på stommarna i köket.
De nya köksluckorna kommer nog redan i nästa vecka.
Som av en händelse träffade vi köksluckesäljaren i helgen när vi var och badade.
Han berättade att han tänkt höra av sig till oss eftersom luckan vi beställt skulle komma att utgå ur sortimentet.
Oh no tänkte jag direkt - nu blir det inget för jag vägrar ha några
"mahogny/furu-liknande" luckor!
Men så plockade han fram en lucka (ja han hade dem med sig till på köpet)
som var av italienskt körsbär och den var fin.
Mer åt vitt än den luckan vi valt tidigare men ändå inte vitlaserad
(svårt att förklara).
Så den fick det bli. Lite komiskt att stå vid badplatsen och bestämma sig, *hihi*.

Hann även springa en runda igår kväll vid 21-tiden.
5,5 kilometer på dryga 40 minuter.
Ingen snabb runda men jag orkade trots att jag äter så lite kolhydrater
så jag är nöjd!!

Nu - Frukost!

♥ Ha en fin onsdag ♥


Dagens lunch!

0-237c4e1605868662df1833a4053c8c01.png

Lunch på jobbet.
Bacon, Ägg,Coleslaw och Tomat.
Sjukt mätt, orkade typ hälften :-).


Förresten, vet någon smarting hur man får till bilderna så de blir lite mindre när man bloggar med mobilen? Ja, eller klickbara går ju bra det också :-D .
Så retfullt när de är stora och blir beskärda som denna blev...


HåHåJaJa...

Tisdag är lätt segaste dagen på hela veckan.

Igår hämtade vi hem vår bil från verkstaden.
Den har lackerats om baktill efter parkeringsskadan .
Allt gick smidigt, vi fick ner självrisken till den lägre (cirka 2200:-)
och det känns betydligt mer överkomligt än 5600:- .
Passade även på att montera dit dragkrok på bilen så nu ska det
köras skräp till soptippen ;-) .
Lämnade tillbaks bilen till pappa som vi haft i lite drygt en vecka,
han blev så glad för att vi fulltankat den till honom
(HALLÅ!?!?,vad trodde han), såklart man får göra.
Var även inom Biltema och köpte en väldigt uppskattad sak till
den lilla bortskämda:


Tågbana .

Blev lite köpemat igår för klockan blev mycket.
Mina killar åt Pizza, jag beställde Kebabsallad,
måste erkänna att jag var sugen på det varma pizzabrödet som följde med
men , gårdagen blev prickfri och det känns kanon!


Jag idag:

Ääälskar min nya kjol från ITCHI/Aima, 129 spännREA, oh så bra.
Japp, jag är en Shopoholic, det har aldrig varit roligare att shoppa!
Gårkvällen ägnade jag även åt att stryka tvätt i två timmar.
Fick inte in allt i garderoben sen, Stoffe morrade lite för att jag ockuperat även hans hyllor nu, dags för en riktig rensning nu tror jag, eller bara en större garderob?!?!

♥ Hoppas ni får en fin Tisdag ♥

....och lite dessert på det...

Frusen Cheesecake.
Serverad med Hallon, Jordgubbar och Chokladsås.
Himmel så gott.
Receptet hittade jag hos Åse .


Nu känner jag verkligen att jag ätit lite för mycket idag.
Blir till att hålla sig i soffan resten av kvällen ;-),
lovar att det inte blir mer ätbart här ikväll....

Grekiskt

0-1e111f8f471faa654485135b72a91f76.png

Gyros med massa tzatziki och sallad. Mums! Nu öser det ner och vi ska strax bege oss ut och hem.. :-(


Regnig Söndag....

Grått och regnigt idag.
Bara jag som blir helt seg i kroppen av sånt väder?
Nåja, lite skönt att slippa värmen idag, synd bara att jag inte har energi till att
ta itu med lite måsten som till exempel ett berg med stryktvätt
(hur ska allt det få plats i garderoberna?)  ;-).

Nu ska vi snart dra på oss och gå till restaurangen 200 meter hemifrån vårt.
Där har de världens godaste grekiska mat till jättebra priser...
Var längesedan vi var där nu men passar perfekt en regnig dag som denna.

Jag och Milton har även gjort en Cheesecake á la LCHF
(Milton ääälskar att vispa) så det blir mycket gott ikväll.....

Hoppas ni har en bra dag trots det gråtrista!

♥ KRAM ♥

Fikapaus

3f6f3eedf17908bc13b0c922a120bf7f.png

Fikapaus på badplatsen i Balsby. Så härligt väder, vi var tvugna att åka iväg och bada. Hoppas ni har en fin dag i solen.


God Morgon Lördag...

Inget ont som inte för något gott med sig.
Ställde klockan på sju imorse för att gå ut och gå en runda.
Vaknade vid halv sju och då var det redan varmt ute.
Tänkte att jag springer lite i början av rundan så är det avklarat
(jag har ju bara orkat springa en dryg kilometer sen jag började äta LCHF).
Ganska så exakt 8,25 KM löpning blev det i värmen.
Är så glad.
Orken tog inte slut, det enda som tog slut var batteriet i min MP3
200 meter hemifrån.
Ska inte analysera och fundera en massa men undrar såklart om det vara så att jag orkade idag för att jag åt en hel del kolhydrater igår kväll.

Idag vill jag helst av allt åka till stranden och bara vara men eftersom det är algblomning typ överallt känns det uteslutet.
En badplats någonstans kanske?
Nu ska jag återigen komma på banan vad gäller maten,
jag vill inte balla ur igen......

Frågar ni mig är detta världens bästa låt att springa till (just nu):

Egentligen inte alls min typ av musik men man får sååå mycket energi av den!




♥ Hoppas ni får en underbar lördag ♥

Helgstart...

Vi har varit inne en runda på Kristianstadsdagarna.
Mycket folk i rörelse och skönt att vara hemma igen innan
 "dräggen" ger sig ut.....
Mötte upp Syster, Jonas, Lowa, Mamma & Rondy - Trevligt!

Dagen idag har inte gått något vidare rent matmässigt.
Eller jo - fram tills ikväll när vi skulle äta och jag fick snålt med grillspett
och sallad till, blev inte riktigt mätt och då kom godissuget
så nu sitter man här med ångest. Det var ju så här jag inte skulle göra..
Men vad sur jag kan bli. Stoffe frågade till och med om man istället för
potatisgratängen kunde få extra kött men NÄ - extra sallad blev svaret.
#¤%&%¤# SNÅLT. 69 spänn för två små grillspett, lite grönsaker
och ingen dricka. Lite sås kunde man väl fått.....
Nä - ska inte skylla mitt godisintag på någon annan men betalt det kan de ta....

Nåja - hade ändå bestämt mig tidigare för att inte lägga ut någon veckorapport imorgon men att det ska vara så svårt att skärpa sig.....


Milton såg att man kunde vinna Teletubbies på Nöjesfältet.
Var bara för Stoffe att se till att vi fick en "LaLa" med oss hem.
Milton blev överlycklig och släppte inte henne ifrån sig på hela kvällen...
Nu sover de gott tillsammans i Mltons säng....

♥ KRAM ♥

Tjohooo...

Jag tror jag lyckades till sist.
Efter sisådär 30 MMS idag ;-)

KRAM!

Varmt idag

212c36bcd891c75bf7c59fba479910a3.png

Har varit på stan med mamma och syster. En smarrig lunch blev det med. Kebabtallrik utan pommes och med ost ovanpå. Mums!


Mobilblogga....

Nu när jag fått min nya fina mobil skulle jag testa att blogga via den.
Funkar inte alls verkar det som.
Inget av det jag testat har dykt upp ännu :-(.
Så ser ni massa konstiga inlägg senare är det bara jag som testat ;-)

Ha en fin dag!

I Valet & Kvalet...

Som jag skrivit förut är inte förutsättningarna de bästa just nu.
Jag har varken tid eller ork till någon motion what so ever.
Köksrenovering och annat fix här hemma tar mycket tid och jag vill spendera all ledig tid med mina älsklingar.

Helt ärligt så står jag i valet och kvalet om jag ska ha en "vågpaus".
Hur positivt allt jag skriver låter så känner jag en press inför det här med vägningarna.
Jag vill lyckas till varje pris men när jag inte har hela paketet så funkar det inte.
Jag tycker inte om att känna mig pressad inför att lyckas varje vecka.
Funderade tidigare ikväll på om jag verkligen har rätta viljan nu.
Imorse när jag cyklade till jobbet kände jag mig så NÖJD med mig själv just nu.
Jämfört med förra sommaren när jag ständigt var på jakt efter en sockerkick.
Stor, tung, inga fina kläder och inte alls så självsäker som nu.

Jag har kommit så långt i arbetet med mig själv.
Känner mig inte alls lika obekväm i min kropp, bara att gå i LINNE eller klänning utan ärmar till jobbet är så stort för mig.
Tidigare visade jag aldrig någonsin (om jag inte var tvungen) mina överarmar.
Nu kan jag till och med tycka att de är fina.
jobbet känner jag mig mer social, pratglad och säker på mig själv.
Har tagit mig ut ifrån mitt lilla hörn och vågar mycket mer nu.
Att stå i receptionen utan att känna mig obekväm är också stort, det är så roligt
med kundkontakten nuförtiden.

Jag står och väger och vet inte hur jag ska göra.
Vill jag ta en vågpaus för att jag vet att det är plus som gäller den här veckan
och för att jag skäms för det?
Vill jag släppa på pressen, försöka äta normalt utan att känna mig ständigt påpassad och inte minst, klarar jag av det?
Blir det som på semestern i våras, att jag ballar ur totalt?

Jag kan heller inte säga att jag saknar något särskilt.
Särskilt de senaste tre veckorna äter jag så GOTT.
Inget småätande, blir mätt av maten och blir sugen på MAT om jag följer min matklocka.
Blodsockret håller sig på en jämn nivå.
Känner att sättet att äta på är BRA för mig och för hela familjen.
Rätt fett och enkelt att lägga till kolhydrater för Milton (och Stoffe när han vill).
Jag åt massor med frukt tidigare (ibland kunde jag äta 6-8 stycken på en dag)
men inte nu. Min mage mår bättre av att inte äta en massa frukt.
Just nu håller jag mig till bären vid frukosten. All frukt mellan måltiderna behöver jag inte längre för jag är mätt fram tills nästa måltid och det är en härlig känsla.

Som sagt - är det bara att jag inte vill misslyckas eller vad är det?
Jag vet inte men jag ska fundera på vad jag egentligen vill.

Lämnar er med en bild på en middag från i veckan:

Grillad Kycklingfilé, Coleslaw och Sallad
gjord på Alfalfagroddar, Solrosskott, Tomat och Gurka.
Äter Coleslaw till det mesta nu, så gott och mättande.

Och för att jag inte själv ska glömma...

Beach 2008 (31 Maj 2008)

          VS


Beach 2009 (28 April 2009)

♥ Tack för att ni finns ♥

Jag idag...


Nedrans affärer som ska ha REA hela tiden.
Fick mail från Vero Moda igår att deras REA startade.
Stack dit på lunchen och handlade en hel påse med kläder;
3 linnen, två tröjor, ett armband och den här vita kläningen (99:-).
Totalt 399:-, det kallar jag fynd, undra när jag ska hinna använda
alla mina nya kläder ;-)

Återkommer senare, kom på att jag glömt posta ett viktigt brev.

RSS 2.0