Lång söndag...

För Elliot har det varit en lång dag. Han sov bara en kortis på förmiddagen men nu är han redo för sängen i alla avseenden. Barnen är badade och vi väntar bara på den där pizzan...
De senaste två veckorna har bestått av så mycket som jag inte borde göra och samtidigt har jag ignorerat så mycket som jag verkligen borde göra men imorgon är en ny vecka - eller hur?




Tiiiidig söndag...

Jag gissade att Elliot skulle vakna lite tidigare i och med omställningen av klockan men han tog verkligen tillvara på morgonen och ville stiga upp vid 5-halv 6.
Nåja - nu har jag ätit lyxfrukost i form av scones och varm choklad, precis vad min lördags-kalas-kolhydrats-svullna kropp behövde för att kicka igång denna dag. Milton drack varm choklad (för första gången mig veterligen, inget vi direkt har här hemma, oboy är dessutom portförbjudet). Han drack två muggar men efteråt sa han att han inte tyckte om det ;-). Godare med vanlig mjölk tyckte han.
Nu ska vi försöka komma i kläderna här hemma...




Nära döden...

I eftermiddags åt barnen mellanmål i vanlig ordning. Yoggi och smörgås och allt var som vanligt....
Elliot höll på och peta i sig sin smörgås och tappade plötsligt den. Jag insåg att den var förlorad när Shaggy satte tänderna i den och tänkte inte mer på det utan fortsatte mata Elliot med yoggin. Plötsligt hör jag en duns och ser att Shaggy faller åt sidan och slår huvudet i golvet, jag trodde han ramlade men sedan börjar han skaka och hans kropp blir alldeles spänd. Jag och Stoffe inser att han kippar efter luft och börjar av ren reflex skaka honom. Jag tror inte jag fattade direkt att han satt i halsen men efter lite skakande utan resultat (det rörde sig om sekunder men kändes som en evighet) känner jag honom långt bak i munnen och på andra försöket får jag ut den halva smörgåsen. Vi blev väldigt skärrade och det kändes som att vi var sekunder ifrån att mista vår lilla ögonsten idag. Jag får en klump i magen när jag tänker på det även så här i efterhand, jisses vad rädd jag blev...


Köksö...

Denna köksö från IKEA har varit slut hur länge som helst och när vi precis gett upp hoppet om den så har den kommit in igen.
Nu vet jag inte hur vi ska göra, vi får ta oss en funderare...
Eftersom vi inte längre sitter i köket och äter (sitter numera i vardagsrummet men precis intill köket) tänkte vi göra oss av med köksbordet och istället satsa på en arbetsyta i form av en köksö. Som sagt, tål att funderas på...


En försmak....

Idag har jag suttit på jobbet, mörkret har varit påtagligt och det där smattrandet på glastaket har hållt igång hela dagen. Därefter-cykeltur och bli helt genomblöt. Min värsta tid på året är här, nu väntar de mörka, regniga och snöiga månaderna då jag ändå ska ta mig till och från jobb och dagis med cykel eller till fots...
Dags att se över kläderna och skorna inför vad som komma skall...


Redo....

Elliot är inne på andra inskolningsveckan nu.
Idag ska han äta både frukost och lunch och därefter väntar tre dagar med vila...
Nya nappar från namnnappen har anlänt, Milton hade likadana och de uppskattades av fröknarna...


Helgen....

Här kommer en väldigt sen helghälsning. Vi var varit i Ullared sen igår, hela familjen, min syster, Lowa, min mamma och Rondy. Vi har bott i stugor, shoppat en massa (såklart) och ätit gott.
Igår var det sjuuukt mycket folk på Gekås, vi stod i kö i nästan en timme, fick bryt där inne, högg lite leksaker och gick ut. Kom tillbaks senare (vid 5 typ), betydligt lugnare men då ville inte Elliot vara med på noterna efter att han vaknat så vi gick ut efter att ha handlat allt till Stoffe och barnen. Idag fick jag också mitt shoppingbegär stillat innan vi åkte hem.
Budgeten sprängd och övertrasserad men vi är en hel del varma kläder inför vintern och lite julklappar rikare...
Vår lilla goding var också med, han är väldigt lätt att ha med sig, nu börjar han dock bli väldigt frusen stackarn därav den nya tröjan ;-).



En vecka....

Första inskolningsveckan är till ända.
Det har gått helt fantastiskt bra och både igår och idag har Elliot ätit frukost där. Han gillade inte den naturella yoggin men tro jag det, här hemma är det havregrynsgröt som gäller sju dagar i veckan ;-).
Nästa inskolningsvecka kommer att innehålla tre dagar med vila och sen är vi snart där - i ekorrhjulet med lämningar, trötta barn vid hämtningarna och trötta föräldrar efter nattningarna.
Nu njuter vi dock av en ledig helg- den ska tillbringas med några av de bästa...


Allt eller inget...

Jag var så duktig med kost och träning under min PT-månad med Olga. Resultatet sista veckan blev inget bra och då valde jag att bara lägga ner.
Misskött kost, mängder med godis och ingen träning på en hel vecka...
Jag blir så trött på mig själv, det finns verkligen inget mellanting, ingen sund lagom-väg för mig utan det är antingen eller som gäller.
Ikväll har denna kolhydratssvullna kropp tränat; styrketräning med hantlar och kettlebell, plankor och 20 minuter cardio och det känns som att jag är tillbaks på ruta ett igen...


Trött Liten...

Inskolningens tredje dag är avklarad och det flyter på. Riktigt riktigt bra går det, nästan lite för bra, jag väntar på ett litet bakslag känns det som...
Igår tog jag ledig förmiddag från jobbet för att se min lilla plutt äta frukt, vara med på sångsamling och köra dockvagnen. Idag tog Stoffe hand om det igen och idag gick han ifrån en stund och det var inga som helst problem. Jag hoppas det kommer gå fortsatt bra och att Elliot kommer känna sig trygg på avdelningen och med sina fröknar.
Imorgon ska han äta frukost där, mitt lilla hjärta...


Invigning....

Inviger min nya cardigan från Lindex idag. Har suktat efter den ett tag och igår slog jag till på sista exet (en retur), den hängde på ett ställ märkt "Now or never" och då kände jag att det var dags att slå till ;-).


Dagisstart...

Idag börjar lilla Elliot skolas in på dagis ♥.

Jag undrar hur detta ska gå för min lilla smått gnälliga, klåfingriga, matglada klätterapa men hoppas såklart att det ska gå bra....

Ledig Fredag...

Igår var jag ledig, älskar mina lediga fredagar!
Vi gjorde stan en runda men jag startade dagen med lyx i frukostväg...


Gröt och ägg, dessutom egengjort GI-Knäckebröd (återkommer till detta).




Milton fick en vampyrdräkt + mask i stan och blev överlycklig, älskar (fortfarande) att klä ut sig.


Köpte vinterskor till båda barnen och känner mig så nöjd. Dels nöjd med skorna men framförallt över att ha det gjort...

PT Online - dag 30 av 31 - Vikt och mått vecka 4

Vi börjar väl i rätt ända med gårdagens magplask.
Jag var helt överraskad över veckans resultat och tycker att jag
har gjort en prickfri vecka.
Det är inte plusset på vågen som grämer mig mest utan att jag ville sett
minus på måttbandet. Men men, vad ska man göra? Inte mycket jag kan påverka eller göra åt saken, gjorde ju mitt bästa...

VIKT:
+ 0,9 kg
MIDJA
(smala stället "uppe"): +/- 0 cm
NAVEL: +/- 0 cm
ÖVERARM: - 0,5 cm
LÅR: +/- 0 cm
OVANFÖR KNÄ: +/- 0 cm

Skit också....
Gårdagen gick sedan i tröstätandets tecken, jag gick all in vad gällde det mesta, idag är jag bakfull av socker och försöker hitta min motivation igen, någon som sett den?

PT Online dag 28 av 31

Onsdag som blev oplanerad vilodag.
Milton var på Knatteskutt och sen blev det tajt med tiden. Prioriterade dessutom att fixa lite med tvätten (kändes surt just då men rätt skönt att hitta allas kläder på morgonen).

Nåja - plankorna är fixade i alla fall -
alla 12 minuter (totalt)...


PT Online dag 27 av 31

Ända in i kaklet.....

En hel del träning har det blivit...
Hittills sedan PT Online-starten 15/9:
17 träningspass under tiden 2011-09-15 till och med gårdagens datum.
Totalt 776 minuter som jag lagt på mig själv (egentidskonto - hurra)!
Träningen har varit blandat; intervallträning/styrketräning/powerwalks.


Det där med att blicka framåt - kortsiktigt och långsiktigt...
Nu kör jag järnet de sista dagarna fram tills fredag och sen lägger jag mig på soffan resten av hösten och vintern, (haha). Nej men skämt åsido, antalet träningspass per vecka kommer troligtvis minska något men jag kommer självklart inte ligga på sofflocket.
Glöm inte, kan jag så kan även du, det gäller bara att ha vilja och motivation. Har man det så kan man faktiskt hitta den där tiden som krävs (även om det är svårt). För egen del startar den största utmaningen 1 november, två barn på dagis och mycket ensamma kvällar hemma där jag själv kommer rodda med barnens kvällsrutiner.

Jag kommer försöka att inte stirra mig blind på någon våg i fortsättningen, jag har inte mycket jag vill gå ner sett till en siffra på vågen (jag är idag normalviktig med ett BMI på 22,8 och ett BAI på 24,2%), däremot vill jag förändra mycket vad gäller centimetrar, styrka och hållning och där i ligger höstens och vinterns arbete och drivkraft.


Tipsigt - Kyckling...

I lördags hade vi fina vänner på besök. Mat ville vi bjuda på men jag hade ingen direkt inspiration. bestämde mig för att testa något nytt och det är ju alltid lite riskabelt men gud vad gott det blev. Receptet finns här, jag tillagade det med tinade kycklingfiléer och la till lite chilisås i såsen som hälls över.
Som sagt - kanongott och sköter sig själv i ugnen...

image description
I lördags, med potatisgratäng och sallad...

image description
...och lika gott igår fast då med andra tillbehör (wokat och mina favoriter -
champinjoner, stekta och sedan ugnsstekta tillsammans med kycklingen).


PT Online - dag 25 av 31 - Vikt och mått vecka 3

A promise is a promise, här kommer de utlovade "resultaten".
Så mycket blev det av "Heja vecka 3", men nej, jag har inte gett upp, bara att köra på. Sista veckan med Olga (som det känns nu, har inte bestämt mig helt hundra) är igångkickad och idag har jag kört både styrketräning och rask promenad. Jaja, resultaten var det ja (från i fredags):

VIKT:
+/- 0 kg
MIDJA
(smala stället "uppe"): - 1 cm cm
NAVEL: - 1 cm
ÖVERARM: - 0,5 cm
LÅR: -2 cm
OVANFÖR KNÄ: - 1 cm

Heja vecka fyra ?!?!? HaHa.....

Och för er som nu ler lite snett och tänker att "det går ju bra det där" kan jag ju bara tillägga att det alltid är upp till mig själv, alltid. Förra helgen tog jag mig friheten att äta kanske sex fria måltider istället för tre och det är det som är boven i dramat, upplägget funkar kanon, det gäller bara att hålla sig till sin plan!


Ensamkväll...

Milton sover hos farmor (hennes initiativ), Stoffe är ute med sina arbetskamrater och jag hänger med Elliot och Shaggy. Båda sover. Kvällens plankor är avklarade och nu ska jag slötitta på Idol och mumsa clementiner.
Min kollega Marie pratade thaimat på jobbet och jag blev sååå sugen på wok. Körde den köpta varianten och bytte nudlar mot grönsaker-Mums!




PT Online - dag 22 av 31

I have a bad feeling about tomorrow....

Idag är jag sugen på ett gäng rostade mackor med bregott och ost, äppelpaj med vaniljsås, kladdkaka med grädde, Ben & Jerrys halfed baked, geisha och för all del lite annat godis också...

Vissa dagar är helt enkelt tråkigare än andra. Istället ör att drömma mig bort till ett bord fullt med allt det som jag är sugen på får jag väl hoppa i träningskläderna för jag vet inte vilken dag i ordningen....
Imorgon är det vägningsdax och jag kunde såklart inte låta bli att tjuvväga mig och det ser inte lovande ut. Efter helgens utsvävningar har jag skött mig till punkt och pricka men note-to-self, man kan inte ta semester på helgen, i alla fall inte gå all in....



Nu får jag stå mitt kast....

Tipsigt...

Jag har länge tänkt testa smink ifrån e.l.f. men inte blivit färdig.
Sjukt bra priser så idag bestämde jag mig för att slå till.
Fri frakt dagen till ära (fram tills imorgon torsdag kl 10.30), läs mer om hur här.



Har som sagt inte testat produkterna ännu men det ska bli spännande....

Kidsen...

Den kritiskt granskande bloggläsaren kan tydligt se ett mönster i senaste veckornas blogginlägg. Vad har hänt med kidsen?

För tillfället kretsar det mesta runt mig själv kring maten/träningen och jobbet.
Stoffe är den som är hemma med Elliot, om mindre än två veckor ska han börja skolas in på dagis - det gick fort. Just nu är han inne i en lite gnällig period, han går gärna omkring och gnäller och vill ha ens uppmärksamhet.
Hoppas hoppas att han är redo för sin dagisstart - det visar sig. Kanske behöver han lite stimulans och hitta på lite saker, det är ju inte så att vi hängt med honom på ÖF precis, han har mestadels varit hemma med någon av oss så mycket barn förutom Milton har han inte precis träffat.
Annars tycker jag att Elliot är så framåt med vissa saker. Äter som en häst, är så duktig med pincettgreppet och sin finmotorik, hämtar ny blöja när han har bajsat och visar man honom skorna kommer han som en oljad blixt och vill gå ut. Han kan bli rastlös av att sitta i vagnen längre stunder, är inte överförtjust i att gå i affärer och handla (suck) men numera går det väldigt bra att åka bil....

Milton går på Knatteskutt en gång i veckan. Det är höstens aktivitet för honom. Konceptet innebär att barnen får prova på olika sporter.
Vi tycker det är ett bra upplägg (även om vi haft vissa synpunkter på lektionernas utformning och dessa har vi framfört) och förhoppningsvis vet Milton sedan till nästa termin vad han vill göra/om han vill göra något.
På dagis märks det att det är sista året för honom, det är mycket aktiviteter med bara de största och varje måndag går de till ateljén och målar, vilka fina saker de gör alltså! 




I fredags var Stoffe kallad till Ortopeden i Hässleholm (och vi följde med,
jag och mina glassätarkillar).

Stoffe har länge dragits med en ond fot och ett ont knä och röntgenresultatet visar att det blir operation av foten. En stor metallplatta inopererad för elva år sedan ska plockas ut och därefter blir han sjukskriven på grund av smärtan i två veckor. Om cirka två månader kommer detta att bli av, jag håller bara tummarna för att det inte blir tidigare och krockar med Elliots inskolning....




Hur tycker ni som har Blogg.se´s app att den funkar förresten?
Jag kanske har höga krav eller är olyckligt lottad men för mig funkar den sisådär,
får publicera varje inlägg flera ggr innan det funkar, samma sak om jag vill läsa kommenterar. Dessutom finns det massvis med små detaljer som kan göras bättre med den tycker jag....


PT Online - dag 20 av 31

Leverans från bodystore.se...
Alltid snabb leverans och ett enormt sortiment.
Nu kan det drickas proteindrinkar igen :-).
Usch ja, nu ska jag bara hitta den där orken till kvällsträningen med....


Nytt....

Inviger min nya boll/tofs-sjal från Kappahl idag.
Älskar kombon guld/rött/beige...



PT Online - dag 18 av 31

Nej men ok - helgen gick väl inte så bra...
Det man äter är för mig väldigt kopplat samman med känslor.
Låg i humöret = mycket utsvävningar. Tre planerade fria måltider i helgen
blev nog snarare sex stycken.
Sådärja - bikten avslutad, over and out!

GluffsGluffs

Det bästa.....

Mysbyxorna på, mysstund med Milton i soffan till filmen Upp.
Inte mycket som slår detta...


PT Online - dag 17 av 31

Gick bananas igår på mina fria måltider-jisses, så nu blir det strikt och lite tråkigt resten av helgen, lite träning måste med hinnas med.
Så kan det gå när inte haspen är på ;-).



RSS 2.0